我的吸引力
本文分享者：潞西娅
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最近几天一直看张德芬老师的《活出全新的自己》。在最后的章节里面提到了有关于静坐。我一直对于静坐不是很得道，只有一次的静坐有出现“纯17秒”的概念。那17秒（具体多久我不知道）里面真的“没有思想没有欲望没有情绪没有任何感觉”。完全是一种空无的状态。直到我的意识出现“现在是空无状态吗？”的时候才结束了这状态。于是昨晚我想试试真正的静坐。开始静坐后，时间坐久了身体会出现发麻酸痛等症状。于是我决定我半小时要纹丝不动看看是什么样的感觉。整个过程里面最先静不下来的就是思想，各种思想跑出来，不管是好的坏的，有的很快速有的慢慢飘过~
然后思想就会带动心中的感受出来。比如：毕竟是眼睛闭着的，我的房间就开了一盏台灯。开始的时候就是随便想一天当中发生的事，然后突然恐惧的思想飘了出来~感觉我身边有人，让我感到不安和害怕，脑袋里想着他们在我房间里穿过我的身体或者在我旁边，他们诅咒我惩罚我。要是以前我没有修炼的时候，我肯定是立马睁开眼睛躲到被子了，直接睡觉的！
但是我很快想到张德芬老师书里说的，跟这个感觉相伴，什么也不要做就看着这个感觉。我心里默念“对不起请原谅我谢谢你我爱你”一直默念一直默念，思想也在快速的转化。没一会恐惧的思想就消除了，他们变成了天使，还告诉我你的愿望会实现的让我不要担心。我身体里面的恐惧感也消除了。于是我的其他的思想又飘了过来~但此时我的身体开始又有了感觉。我的脚开始发麻，腿开始发麻，背部挺着难受极了。我知道我的这具身体有了变化，我需要安抚她。于是我心里又开始默念四句箴言。渐渐的，我感觉不到我的脚和退的存在了~我的下半身感觉消失不见了。
此时我的思想再次的变化很快，很多想法~我的愿望~我的渴望~我的挣扎~全部都跑出来。我内心在跟那几个小天使们呐喊“我受不了啦！快救救我”。他们就说“再坚持一下，很快就会结束了，没关系啦！你可以的！”我安抚我的身体。于是麻木感和酸痛转移到了我的大腿和屁股了。我心里很淡定，我的身体很抗拒，有一种自己跟自己对抗的状态。于是我在淡定和安抚的意念中静坐了半个小时。冥想的音乐结束了，我感受到了第一次静坐纹丝不动和身体、思想的变化，我也战胜了当内心恐惧时我默念四句箴言思想的转化！
一切内心的感受开心或者害怕，都是先由思想来引导出来的。所以，修炼自己的潜意识里的思想真的很重要。静坐，尤其是身体快承受不住的时候，我的意念坚持我完成了。我的意念全部都来自于我的愿望。
“我一定会实现我的愿望的，我是最棒的，宇宙爸爸是最宠爱的，我一定可以的，我一定会有我想要的事物！”我想着就是人在压力下，内心的渴望是最强大的动力的原因吧！小小实验跟大家分享，想听听你们的故事~最后感谢宇宙爸爸，我在静坐的时候我感受到你温暖的环抱着我~感谢感恩！
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